Данас разговарајмо о томе ко не би требало да користишетач за обуку колена. Важно је знати да је ово сигурно и изабрати праву помоћ за мобилност.
Ако се борите са питањима равнотеже или координације, шетач за обуку колена можда није најсигурнији избор за вас. Ови уређаји захтевају разумни ниво стабилности да правилно послују. Када користите шетач колена, морате бити у могућности да уравнотежите на доброј нози док се пропадате напред. На пример, ако имате унутрашње поремећаје уха који утичу на ваше равнотеже или неуролошке услове, координација утицаја, користећи шетач колена, могла би да повећа ваш ризик од пада.
Да ли имате повреде које погађају обе ноге? Ако је тако, шетач колена не би био погодан за вас.Колено шетачиДизајнирани су за појединце који могу да поднесу тежину на једној нози, док одмара оштећену ногу на подстављеној платформи. Ако су обе ваше ноге повређене или ослабљене, једноставно нећете имати потребну подршку да бисте сигурно користили овај уређај. На пример, ако сте имали билатерална хирургија глежња или прелома у и доњим удовима, мораћете да размотрите алтернативну помоћ за мобилност.
Коришћење шетача колена ефикасно захтева одговарајућу снагу и издржљивост горњег дела тела. Морате да се подржите користећи управљачке ручке и правилно управљајте уређајем. Ако имате услове попут тешких артритиса у рукама, повредама рамена или опште слабости горњег дела тела, који контролише шетач колена може бити изазован и потенцијално опасан. Немогућност чврстог ручке чврсто примијети или примијени кочнице брзо може довести до незгода.
Да ли сте проверили спецификације вашег колена? Већина шетача колена има ограничења тежине и висине. Ако сте изузетно високи (обично преко 6'4 "или 193 цм), можете пронаћи да стандардни шетачи конела не прилагођавају вашу висину, присиљавајући вас у неудобне лош положај. Слично томе, ако ваша тежина прелази произвођаче и стабилност шетача колена, и стабилност шетача колена може се угрозити, што је структурални интегритет и стабилност колена за употребу.
Ако ви или ваша вољена особа има значајне когнитивне оштећења, шетач колена можда није најбољи решење за мобилност. Управљање шетачем колена Сигурно захтева способност разумевања како уређај ради, не заборавите да кочнице користите на одговарајући начин и крећете се око препрека. Услови попут деменције, тешке инвалидности у учењу или друга когнитивна питања могла би да користе конезни шетач изазов и потенцијално опасним.
Да ли живите у врло скученом окружењу са уским ходницима или уским угловима? Валкери колена захтевају више простора за маневар у поређењу са штакама или стандардним шетачима. Ако ваше живо окружење не обезбеди адекватан простор за претварање и кретање, ходников је могао да буде тешко ефикасно користити и можда чак и да нанесе штету вашем дому или повредама од судара или зидова.
Одређени здравствени услови могу да направе употребу колена који је био неприсудљив. На пример, ако имате озбиљну остеопорозу или друге услове који значајно ослабију кости, притисак и потенцијални утицај употребе шетача колена могли би представљати ризике. Поред тога, ако имате озбиљна кардиоваскуларна питања која ограничавају физички напор, труд који је потребан за покретање шетача колена могао би бити превише напоран.
Ако сте утврдили да је шетач тренинг колена погодан за ваше потребе, ево неколико важних безбедносних савета:
Подесите на своју висину правилно: Осигурајте да се ручице и платформа кољена подешавају да одговарају вашој одређеној висини. Руке би требале бити благо савијене када држе управљачке траке, а кољено треба да се удобно одмара на подстављеној платформи.
Увек користите кочнице: Приликом заустављања или седења, увек укључите кочнице да спречите да се шетач не неочекивано креће. Вежбајте помоћу кочнице пре него што се ослањате на шетач за редовну покретљивост.
Носите одговарајућу обућу: Увек носите чврсту, неклизну ципелу на стопалу у тежини да бисте спречили клизање док користите шетач колена.
Почните полако: Започните вежбањем у отвореном, некретнином простору док се не осећате самоуверено уз равнотежу и контролу пре него што испуните у изазовније окружења.
Редовно прегледајте: Често проверите шетач колена за све лабаве делове, истрошене кочнице или питања гума која би могла да угрози сигурност.
Ако Валкер колена није у праву за вас, размислите о ове алтернативе:
Штаке: Традиционалне штаке би могле бити погодне ако имате добру снагу горњег дела тела и не морате продужено одважене ногу.
Стандардни шетачи: Ако можете да ставите неку тежину на повређеној нози, стандардни шетач може пружити бољу стабилност од шетача колена.
Инвалидска колица: За дугорочне потребе мобилности или ако имате билатералне повреде, инвалидска колица би могла бити прикладнија.
Валкери за валкере: Ако можете да поднесете неку тежину на повређеној нози, али треба вам помоћ са равнотежом и подршком, валкер валк са седиштем може бити корисно.
Хандс-Фрее Црутцх: Ова новији алтернатива омогућава вам да одржите тежину повређене ноге док оставите слободне руке, што неки људи проналазе погоднији од шетача колена.
Одабир праве помоћи за мобилност је пресудно за ваш опоравак и сигурност. Ако нисте сигурни да ли је шетач за обуку колена погодан за вашу специфичну ситуацију, увек је најбоље да се консултујете са здравственим стручњаком као што је физиотерапеут или професионални терапеут. Они могу да процене ваше појединачне потребе и препоручују најприкладнији уређај.
Какво је ваше искуство са помагалима за мобилност? Да ли сте раније пробали шетач колена? Запамтите, одабир праве помоћи за мобилност може значајно утицати на путовање и квалитет живота током рехабилитације!
Надам се да вам ово помаже да разумете ко не би требало да користи шетач за обуку колена и које друге опције могу бити погодније. Будите сигурни и наставите да се крећете!
